Phương pháp tu tập HUESA là những phương thức về mặt vật lý, tâm lý và tâm linh nhằm đạt tới và duy trì trạng thái cân bằng giữa thể xác, tâm trí và linh hồn. Phương pháp tu tập này có quan điểm tiếp cận một cách tổng thể và toàn diện đối với những vấn đề sức khỏe, hạnh phúc và sự phát triển tâm linh của con người. Chú trọng vào việc kích hoạt các trung tâm năng lượng trên cơ thể con người để chúng ta có thể nhận và truyền năng lượng Vũ Trụ.
Các công thức của HUESA tập trung vào việc cải thiện sức khỏe con người, tiến tới sự cân bằng và ổn định tâm lý và nâng cao nguồn năng lượng trong cơ thể. Mục tiêu chính là đạt được trạng thái khỏe mạnh toàn diện cả về phần vật lý và tâm linh.
Phương thức HUESA chỉ dẫn cho chúng ta:
– các bài tập hít thở dựa vào việc hít thở một cách chủ động và tỉnh thức.
– thiền tâm 0, dựa vào việc tịnh tâm.
– các công thức nhận và truyền năng lượng cho bản thân và người khác cũng như môi trường xung quanh.
Mỗi một hành giả HUESA đều có chung một mục đích: sự tiến hóa của bản thân mang tới một cuộc sống tốt đẹp hơn và sự thịnh vượng cho tất cả muôn loài vạn vật trên quả địa cầu này.
Phương Châm của HUESA là “Chỉ có con người mới giúp được con người”. Chúng ta giúp vô điều kiện và không mong chờ đáp trả bằng vật chất. Nhờ đó ta sẽ có sự phát triển về lòng từ bi, sự minh triết và thấu hiểu cuộc đời này một cách tích cực hơn. Thông qua những ứng dụng của phương pháp tu tập HUESA những học viên sẽ nâng cao nhận thức và băng tần năng lượng trong mình nhằm chuẩn bị cho con đường phát triển tâm linh sau này.