Questões Frequentes

O método HUESA é um método de técnicas e práticas físicas, mentais e espirituais que visa o alcance e a manutenção de um estado de equílibrio a nível do corpo, mente e energia (alma). Trata-se de uma abordagem holística à saúde humana, felicidade e desenvolvimento espiritual. Baseia-se na ativação dos principais centros energéticos no corpo humano, através dos quais recebemos e partilhamos a Energia Universal.

As técnicas da HUESA focalizam-se na melhoria da saúde física e na obtenção do equílibrio e estabilidade mental, fortalecendo a energia no corpo. O principal objetivo é adquirir o bem-estar a nível geral e espiritual. O método HUESA ensina:

respiração consciente.
meditação na mente zero e contemplação consciente (atenção plena).
técnicas para receber e enviar energia universal para o próprio, para outros e para o meio envolvente.
yoga.
Todos na HUESA têm o mesmo objetivo: desenvolvimento pessoal para uma vida melhor e para o bem-estar de todos os seres vivos no Planeta Terra.

O lema do nosso método HUESA é “só o ser humano pode ajudar a humanidade”. Ao ajudar outros sem esperar ganho ou recompensa material em troca desenvolve-se sabedoria e compaixão e adquire-se uma compreensão mais positiva da vida. Através da aplicação do método e das técnicas da HUESA, os praticantes aumentam a sua consciência e os seus níveis de frequência em preparação para o seu crescimento e desenvolvimento espiritual.

A Energia Universal (EU) é a energia que dá a vida a todos os seres vivos e sustém todas as formas de vida no Universo. Ela pode ser encontrada em toda a parte à nossa volta – no ar, na água, nos alimentos – ela pode ser visível, mas também súbtil; pode ser sentida ou intuitivamente percepcionada.

O desequílibrio ou a falta de EU dentro de nós ou à nossa volta pode causar mal-estar ou doença, ou pode ativar stress e desconforto. Como tal, na HUESA, nós aprendemos como usar conscientemente os nossos centros energéticos e captar a EU para nosso próprio benefício, para ajudar outros e para melhorar a qualidade do nosso ambiente. Só quando estamos em harmonia com a EU – entre ser humano e ser humano; entre ser humano e natureza; e entre ser humano e o universo, é que podemos ser um ser universal completo.

A Escola da HUESA está aberta a todos, sem distinções a nível de nações, raças, educação, profissão, religião, sexo, ou qualquer outra forma de distinção. O método HUESA surgiu para ajudar todos os seres humanos uma vez que somos todos iguais a nível da nossa anatomia, fisiologia e biologia. Existe apenas um requisito etário minímo de 12 anos de idade. Contudo, a idade máxima é ilimitada, na medida em que não existe nenhuma limitação na busca por transformação, por uma vida saudável e próspera e pela felicidade.

Através da prática e aplicação do método HUESA você pode alcançar harmonia entre corpo, mente e alma; equílibrio entre a vida física, material e espiritual. É a base sólida para alcançar uma vida melhor. Gradualmente será capaz de compreender e de estabelecer as prioridades na sua vida de uma forma diferente no sentido de uma maior felicidade. Irá aprender a viver aqui-e-agora, no momento presente, a esperar situações de vida inesperadas e aceitar os cenários da vida inaceitáveis. Irá aprender que Deus lhe dá, não o que você quer, mas o que você necessita, para fazer de si uma pessoa melhor, para compreender quem é e viver a sua vida de um modo mais enriquecedor. Irá aumentar o nível da sua consciência, para se ajudar a si mesmo/a, à sua comunidade e ao seu país.

Em função da sua localização geográfica, pode contactar um dos nossos centros HUESA locais. Caso deseje aprender o método HUESA, deve começar com o Nível 1 ou Seminário Fundamental. Pode também participar num dos nossos eventos internacionais para se familiarizar com o método HUESA. Em qualquer dos casos necessita de contactar o centro HUESA local mais próximo.

O ritmo e a velocidade do progresso e da aprendizagem depende de cada pessoa. O único requisito é que cada praticante pratique durante pelo menos uma semana as técnicas de cada nível para poder experienciar e ajustar-se à frequência energética, e para elevar a sua própria energia para estar preparado/a para o nível seguinte. Contudo, não existe nenhuma obrigação de continuar a aprender após o Nível 1. Cada pessoa é livre de decidir até que nível do método HUESA aprender. Todos os estudantes são informados acerca da agenda de seminários por email ou através do centro HUESA local. Você pode também aprender durante os nossos eventos internacionais da HUESA de acordo com a programação anunciada neste website ou através do centro local.

A HUESA é uma escola da vida. Você não pode receber o diploma da Universidade sem ter concluído o ensino primário ou secundário. A mesma coisa se aplica na nossa Escola da EU – o nosso método baseia-se em várias técnicas de energia, através das quais você aplica e experiencia diferentes fontes de energia e de capacidade energética. Você não pode tornar-se o oceano se não emergir como uma nascente de água e depois como um rio que vai, então, fluir e fundir-se com o oceano. O fogo pode queimá-lo/a, se não conhecer o calor do fogo. Os diferentes níveis são para que se familiarize e se acostume com a energia e para saber como a usar conscientemente e de modo plenamente desperto.

O método HUESA é fácil de praticar uma vez que não envolve quaisquer exercícios ou posturas físicas invulgares. Ele envolve técnicas simples, breves e eficientes de respiração concsiente, meditação e técnicas focalizadas para receber e enviar EU.

O método proporciona soluções alternativas, novas perspetivas na vida, e novas respostas em momentos de dúvidas. Através da aplicação do método HUESA, todos podem reencontrar o seu sistema de orientação, a sua intuição, o seu eu verdadeiro e perceber que esse é o sistema de orientação mais fiável para a vida. Todos têm o seu próprio Mestre interior, mas antes de o encontrar dentro de si, todos precisam de um Mestre exterior, e muitas pessoas iluminadas sacrificaram as suas vidas para serem seus Mestres. Só através de um mestre visível você pode encontrar o mestre invísivel dentro de si. A jornada para alcançar a iluminação pode ser longa, mas mais segura e mais fácil com um Mestre vivo.

O método HUESA é um método vivo uma vez que é transmitido e ensinado por um Mestre vivo, que nos orienta na nossa vida diária, e nos dá a solução e a motivação para lidar com as mudanças do ambiente e com os desafios da vida na busca pelo nosso eu verdadeiro no caminho para a iluminação.

Quando você pratica e aplica o método HUESA você vai ver a transformação em si. Você é a transformação que deseja ver neste Planeta Terra… Assim que você mudar, o mundo irá mudar.