Top

Exercícios de YOGA da HUESA

Os exercícios de YOGA da HUESA são uma série bem estruturada de movimentos de alongamento físico, combinados com técnicas especiais de respiração da HUESA que visam alcançar o equilíbrio entre corpo, mente e alma e ajudar os praticantes a progredirem no caminho espiritual. Os exercícios de YOGA da HUESA são também uma técnica ativa de meditação da HUESA para purificar o corpo, limpar a mente e iluminar a alma....

Share