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Die Atmung ist wichtig

Atmen unterstützt das Immunsystem und die Zellen, sich normal zu entwickeln. Bewusstes Atmen sendet die richtigen Signale an das Gehirn, dass alles gut und in Frieden ist. Der Atem ist die Brücke, die deinen Körper, deinen Geist und deine Seele verbindet. Wenn du achtsam atmest, wird dein Körper gesünder sein, dein Geist friedvoll und dein Bewusstsein wird auf eine höhere Frequenz angehoben.

Der Atem ist die Brücke, die dein kleines Universum mit dem größeren Universum verbindet. Atme und bitte das Universum, dir Frieden zu bringen und all das von dir zu nehmen, was dich leiden läßt, all deine Negativität.

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