Методът на HUESA е метод за физически, умствени и духовни техники и практики, които имат за цел постигането и поддържането на балансирано състояние на тялото, ума и енергията (душата). Той има цялостен подход към човешкото здраве, щастие и духовно развитие. Методът се основава на активирането на основните енергийни центрове в човешкото тяло, чрез които можем да приемаме и споделяме Универсалната енергия.
Техниките на HUESA са насочени към подобряване на физическото здраве и постигането на психическо равновесие и стабилност, докато същевременно повишаваме енергията в нашето тяло. Основната цел е да се постигнат благосъстояние и духовно благополучие. В метода на HUESA се изучава:
– съзнателно дишане, основаващо се на наблюдаване на дишането;
– медитация в нулевото състояние на ума, и осъзнато съзерцание;
– техники за приемане и предаване на Универсална енергия на себе си, на други и на околната среда.
Всеки в HUESA има една и съща цел – собствено развитие за по-добър живот и благосъстояние на всяко живо същество на планетата Земя.
Мотото на нашия метод HUESA е „само човек може да помогне на човечеството”, помагайки на другите без да очаква в замяна материални придобивки или награда, човек развива мъдрост и състрадание и изгражда по-положително разбиране за живота. Чрез прилагането на метода и техниките на HUESA практикуващите повишават своето съзнание и вибрации и по този начин се подготвят за духовно израстване и развитие.