HUESA Yoga Übungen

Die HUESA Yoga Übungen sind eine gut-strukturierte Zusammenstellung von körperlichen Dehnungsübungen, in Kombination mit besonderen HUESA Atemtechniken, die darauf ausgerichtet sind, die Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu erreichen und den Anwendern zu helfen, auf ihrem spirituellen Pfad voran zu kommen.
Die HUESA Yoga Übungen sind ebenfalls eine aktive HUESA Meditationstechnik, um den Körper zu reinigen, den Geist zu läutern und die Seele zu erleuchten.